FEEL YOURSELF. FREE OTHERS.
Wie du als hoch-empathische Frau in deiner Kraft bleibst, während du für andere sorgst und so der absolut größte Beitrag für sie bist.
ERÖFFNE DIE MAXIMALE KRAFT IN DIR.
Denn so hilfst du anderen, schon bevor du etwas tust.
Empathie darf dich nicht schwächen! Deine empathischen Fähigkeiten sind dazu da, um der größte Beitrag für andere Menschen zu sein.
Das bist du nicht, wenn du besonders gut sein willst oder besonders viel für sie tust. Der absolut größte Beitrag bist du, wenn du emotional neutral bist und dein Körper sich entspannt. Denn das überträgt sich auf dein Gegenüber. Du kannst deine Energie halten. In JEDER Begegnung. Nichts und niemand zieht dich runter.
In diesem Zustand lässt du eine positive Energie die Arbeit für dich tun und vieles löst sich von selbst.
Eine Win-Win-Situation für beide Seiten – privat und beruflich – und eine unbeschreiblich befreiende innere Haltung für jede bewusste Mama, Pädagogin und Frau in einer coachenden/therapeutischen Tätigkeit.
„Als hoch-empathische Frau spürst du die Bedürfnisse anderer so stark, dass du Gefahr läufst, dich selbst zu verlieren! Dabei ist die tiefe Verbindung zu dir selbst das absolut Heilsamste für die Welt.“
So erkennst du, ob du in der Empathie-Falle gelandet bist!
Jemandem geht es schlecht und du leidest mit, machst dir Sorgen oder spürst genau, wie es dem anderen geht (Energieübertragung)
Du saugst die Launen und Emotionen anderer auf wie ein Schwamm (Energievampire)
Du tust Dinge für andere, obwohl du andere Bedürfnisse hast und nimmst dich oft zurück (Verlust der Verbindung zu dir selbst)
Das führt dazu, dass
- dein Körper geschwächt wird
- das zwischenmenschliche Miteinander als anstrengend empfunden wird
- du nicht erfolgreich deinen Weg gehen kannst, weil dein Fokus zu stark im Aussen ist
- du dein Potenzial liegen lässt, der wirklich größte Beitrag für andere zu sein – privat wie beruflich
Mit dem einfachen 4-Schritte-Prozess von BodyRelease® bringst du dich in wenigen Minuten wieder in deine innere Kraft und hältst sie dauerhaft:
Gewahrsein
Sieh‘ in den Spiegel der Ehrlichkeit und beobachte liebevoll, was in dir aktiv ist. Welche Gedanken, Emotionen und welche körperlichen Befindlichkeiten zeigen sich in deiner momentanen Situation?
Gedanken
Statt über andere Personen und deren Probleme/Themen nachzudenken, legst du den Fokus ganz auf dich selbst. Was ist das absolut Beste, was DU haben kannst in deiner dzt. Sitaution? Wie ist es, wenn alles möglich ist?
Gefühle
Wie fühlst du dich dann, wenn du hast was du willst? Erkenne dein tiefstes emotionales Bedürfnis hinter deinem Wunsch – es ist deine größte Kraft. Nutze es, um deine Energie dorthin zu lenken und dich in volle Power zu bringen.
BodyRelease®
Jetzt gehst du in die Verkörperung dieses Gefühls. Dein Körper stellt sich mit dem BodyRelease® auf die neue Energie ein und lässt alles los, was dem nicht entspricht. Es ist die tiefste Form von positivem Fühlen und Lösen innerer Blockaden.
Die Trinity von Körper, Geist und Seele
In der größten inneren Kraft bist du, wenn bei einem zwischenmenschlichen Kontakt:
1. dein Kopf ruhig ist
2. du emotional neutral bist
3. dein Körper sich entspannt
In dieser Trinity bist du im inneren wie äusseren Frieden gelandet und alleine durch deine vertrauensvolle und sichere Ausstrahlung der größte Beitrag für dein Umfeld – schon bevor du etwas tust. Du bist der Magnet für ein erfüllendes und nährendes Miteinander. Und erlebst damit eine nie dagewesene Leichtigkeit.
Kostenlos für dich: Die BodyRelease®-Masterclass inkl. 3 Bonus-Videos!
Über 100 Minuten Teaching der Methode!
Das sagen meine Kunden über mich und BodyRelease®
Mit BodyRelease® spüren wir versteckte emotionale Themen auf, die sich durch Spannungen im Körper bemerkbar machen, Die Emotion wird benannt, muss aber nicht wieder erlebt werden. Mit viel Feingespür hilft Julia, die Spannung und somit die Emotion zu lösen und ganz im Jetzt anzukommen. Dadurch entsteht mehr Freiheit und Klarheit auf allen Ebenen. Mir hat es geholfen, tiefsitzende, alte Themen endlich loszulassen und Platz für Neues, Kraftvolles zu schaffen. Für mich ist diese Technik einzigartig.
Ich habe diese Ausbildung gemacht und bin nach wie vor begeistert. BodyRelease® hat mein Leben verändert und auch schon das Leben einiger meiner Kunden. Was für ein Geschenk!
BodyRelease® war für mich genau der „Missing Link“, der mir noch gefehlt hat und mich und meine Klienten jetzt weiterbringt, wo ich (z.B. mit meinen Clearings) früher auf Grenzen gestoßen bin. Mir war damals schon klar, dass das Thema aus den Körperzellen gelöst werden muss… und dann kam BodyRelease® zu mir!
Mitten in einer interessanten, teilweise harten Lebensphase, in der ich nicht mehr wusste wo und wie mir der Kopf steht, habe ich mit dem Kurs BodyRelease® begonnen. Ich durfte mein wahres ICH wieder neu entdecken. Dadurch habe ich wieder die Energie, Freude, Leichtigkeit und Freiheit in mir, um mir ein herrliches Leben zu kreieren. Damit es mir einfach gut geht und ich dieses Gefühl an Andere weiter geben kann. Ich fühl mich wie ein Spaceshuttel, bereit für den Start. Weil im Leben einfach alles möglich ist, so lange es herrlich ist 🚀. Ich bin momentan voller Motivation, für alles.
Die Ausbildung von Julia, um Body Release zu erlernen, hat mein Leben zum Positiven verändert. Meine Themen, wie zum Beispiel nicht gut genug zu sein, habe ich dadurch verarbeitet und abgegeben. Die Erkenntnis, all die Emotionen, die sich dadurch gezeigt haben, annehmen und nicht zu bewerten hat so gutgetan. Ich habe mich früher immer selbst beschimpft und mich schlechtgemacht und das ist von mir abgefallen. Keine Bewertung nur noch annehmen. Ein Gewahrsein entwickelte sich und die negativen Programmierungen durften einfach von mir abfallen. Durch die Ausbildung habe ich mich verändert und meine Kundinnen profitieren natürlich auch davon. Body Release ist ein Werkzeug, dass in die Hausapotheke gehört.
BodyRelease® ist eine tolle Ergänzung, ein Turbo-Booster in meiner Arbeit, wenn Kund*innen Leichtigkeit in ihr (Berufs-)Leben bringen möchten.
Ich bin sehr dankbar für dieses Tool/diese Übungen, denn dadurch sind manche Methoden aus dem klassischen Mentaltraining gar nicht mehr notwendig!!
DIESE erste Session mit Julia war so mega angenehm, in der sie mich maximal ermächtigt hat und da war auch kein aufdringliches Verkaufen… oder Mangel erzeugen ….
Ich habe mich sehr gesehen und sicher bei ihr gefühlt, dass es mir leicht gemacht hat, verletzlich zu sein.
Danach wusste ich „ich mag mehr“ DAVON.
Bin soooo in love mit Julia und ihrer wundervollen Methode, was mich meine special Zeit grad echt viel leichter erfahren lässt.
DAS MÜSSEM ALLE WISSEN! Julia’s Sein und Wirken ist außergewöhnlich, schön und hilfreich!Ich und ich bin ihr soooo dankbar!!!
… und mir, dass i gebucht hab!
Starte jetzt deine BodyRelease®-Reise mit mir!
Im persönlichen Gespräch via Zoom beantworte ich deine Fragen zu Begleitungen und den Ausbildungsmöglichkeiten:
1. Fragebogen ausfüllen (2 Minuten)
2. 20 Minuten kostenloses Beratungsgespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit